กล้ามเนื้ออก

Serratus anterior เป็นกล้ามเนื้อเฉพาะตัวที่มีบทบาทสำคัญในการเคลื่อนไหวของร่างกายส่วนบน มีความสำคัญในกิจกรรมต่าง ๆ มากมาย

Pectoralis Major คืออะไร เป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ของร่างกายที่อยู่ด้านนอกของกล้ามเนื้อหน้าอก โดยมีรูปร่างของกล้ามเนื้อเป็นสามเหลี่ยมคล้ายพัด