trx

วิธีใช้ TRX

วิธีใช้ TRX ที่นักออกกำลังกายมือใหม่ก็สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ที่บ้าน

TRX หรือ Total Body Resistance Exercise เป็นรูปแบบหนึ่งของการฝึกซ้อมที่ใช้ระบบเชือกและสายรัด นี่เป็นบทความแนะนำ วิธีใช้ TRX อย่างถูกต้อง

วิธีใช้ TRX ที่นักออกกำลังกายมือใหม่ก็สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ที่บ้าน Read More »

TRX คืออะไร

TRX คืออะไร ? อุปกรณ์ออกกำลังกายที่ใช้แรงต้านจากร่างกายตัวเอง

TRX คืออะไร Total Body Resistance Exercise โดยเครื่องออกกำลังกายชนิดนี้จะสามารถออกกำลังเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ (Suspension Training)

TRX คืออะไร ? อุปกรณ์ออกกำลังกายที่ใช้แรงต้านจากร่างกายตัวเอง Read More »

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save
Scroll to Top